¿Qué cambios psicológicos están emergiendo con la actual crisis sanitaria?

Raquel Maresma. La clau, 1583. Abril, 2020.

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Según Watzlawick, Weakland y Fisch, tres son básicamente los mecanismos a través de los cuales las personas terminamos transformando en problemas, aspectos que a priori solo estaban emergiendo como dificultades. Trato de resumirlos:

1.- Negando la dificultad como si esta no hubiera asomado la cabeza, es decir, no emprendiendo las acciones que debieran iniciarse.

2.- Tratando de modificar situaciones que son inmodificables, es decir, realizando determinados comportamientos que no son necesarios y que por tanto, se vuelven ineficaces.

3.- Cometiendo un error de tipo lógico y empezando una trampa sin fin… dónde a más intento de solución, mayor se convierte el problema.

Si las repasamos una a una, todas estas respuestas son las que a nivel individual hemos ido dando (siempre con la mejor de nuestras intenciones) ante la crisis sanitaria que estamos viviendo:

¿Qué cambios psicológicos están emergiendo con la actual crisis sanitaria?

Ha habido aquellos que, al principio de la crisis, pasaron días necesitando negar la relevancia de la situación, me refiero a aquellas personas a las que su entorno más próximo tuvo que ir explicándoles día a día la necesidad de tomar medidas preventivas de salud.

Otros, que han optado por el extremo opuesto y que iniciaron un sin fin de acciones desesperadas por alcanzar lo inalcanzable: un estado utópico de bienestar en el que ya no era posible situarse.

Todos sabemos que me refiero a aquellas personas que llenaron sus casas de rollos de papel higiénico y cajas de huevos, básicamente.

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